Listado de distractores y acciones para evitarlos

Ä       Uso de redes sociales como Facebook, WhatsApp, Instagram, entre otras, resulta de la necesidad de mantenerse conectado y al día con notificaciones. Al día se pueden pasar horas en redes, a veces hay datos interesantes y útiles pero muchas veces es tiempo perdido con situaciones irrelevantes.

ü  La mejor opción es respetar el horario programado para clases, trabajo u otros proyectos, si es necesario desconectarse, apagar datos, cerrar sesión, finalmente son unas horas que se destinaran enteramente al aprendizaje y no a divagar en el celular.

 Ä       Espacios no adecuados, esto por razones físicas, no hay luz suficiente, conectores, internet rápido, o también puede ser un lugar en el que concurren personas que igual resultan distractores que impiden realizar las actividades de la mejor manera.

ü  En este caso, buscar un espacio cómodo, dónde ante cualquier contingencia puedas solucionar problemas, si es imposible estar en un lugar destinado únicamente para los estudios, una estupenda opción es usar audífonos a un volumen considerable y dedicarse enteramente.

• En un caso muy personal para dedicarme a aprender, debo estar sin otros pendientes cotidianos, ya sea algo sobre el trabajo, o quehaceres de la casa; si no es así, de cierta manera evito seguir o no pongo atención en mis actividades de la Uni.

Imagen recuperada de https://blog.uchceu.es/campus-life/10-gifs-que-mejoraran-tus-resultados/